Nusa Lembongan|Island, Bali

Island, Ball|Nusa Lembongan

Nusa Lembongan
レンボンガン島

多くのサンゴ礁に、神秘的なマングローブの森、
バリ島で最も美しい海をもつ小さな離島レンボンガン島♡

バリ島のサヌール港からスピードボートでわずか30~40分。今回ご紹介するのは、日帰り旅行にも最適な離島「レンボンガン島」
島の約3分の1は豊かなマングローブの森に覆われ、南部には白い砂浜と透き通る海が広がる「ドリームビーチ」。さらに、島内で有名な「イエローブリッジ」を渡ると、お隣のチュニンガン島にもアクセス可能です。2島ともにリゾートホテルやレストランが点在し、バリ島の中でも屈指の人気を誇るリゾートエリアとなっています。

ぜひ訪れて、この島で特別な思い出を作ってみてはいかがでしょうか?

English

About Nusa Lembongan (Charm & Background) Floating southeast of Bali, Nusa Lembongan is a small island belonging to the Lesser Sunda Islands. Abundant in coral reefs and mangrove forests, the island is divided into two main areas: Lembongan Village in the south and Jungut Batu Village in the north, with a population of around 5,000. With its cobalt-blue sea and white sandy beaches, plus well-developed hotels and facilities, it’s also popular as a day-trip destination from Bali. At night, the island takes on a magical ambiance with light-ups.

Why not visit and create unforgettable memories in this extraordinary destination?

Nusa Lembongan

About Nusa Lembongan|レンボンガン島の魅力・由来

インドネシア・バリ島の南東に浮かぶ小さな島、レンボンガン島。小スンダ列島に属し、サンゴ礁とマングローブが豊富に生息する自然豊かな島です。島は、南のレンボンガン村と北のジュングバトゥ村に分かれ、人口はおよそ5,000人ほど。コバルトブルーの海と白砂のビーチに加え、ホテルや施設も整っており、バリ島からのアクセスの良さから日帰り旅行先としても人気です。夜にはライトアップされた幻想的な雰囲気も楽しめます。

English

About Nusa Lembongan (Charm & Background) Floating southeast of Bali, Nusa Lembongan is a small island belonging to the Lesser Sunda Islands. Abundant in coral reefs and mangrove forests, the island is divided into two main areas: Lembongan Village in the south and Jungut Batu Village in the north, with a population of around 5,000. With its cobalt-blue sea and white sandy beaches, plus well-developed hotels and facilities, it’s also popular as a day-trip destination from Bali. At night, the island takes on a magical ambiance with light-ups.

出会ったことのない世界のビーチを旅するBlogです。
This is a travel blog exploring beaches in a world yet to be discovered.

レンボンガン島の絶景スポットMust – Visit Scenic Spots on Lembongan Island

一生に一度は訪れたい絶景スポット!今回、人気のビューポイント5つをご紹介♪
Must-see Scenic Spots ! Here Are 5 Popular Viewpoints

ドリームビーチ

レンボンガン島で最も有名な「ドリームビーチ」。白砂と青い海のコントラストが美しく、ビーチを見下ろすブランコは絶好の撮影スポット。波が高めなので浅瀬で遊ぶのがオススメです。

Dream Beach The white sands and cobalt-blue sea make a stunning contrast. The swing overlooking the beach is a perfect photo spot. Waves can be strong, so it’s best to enjoy the shallows.

STEP

行き方 | How To Get There

Sanur Port(サヌール港)からスピードボートで約30~40分
公式HP|Sanur Beach Harbor(Sanur Pier) Sanur Beach Harbor HP

 到着 Lembongan Harbour(ジュングッバトゥ港)|Lembongan Click

船から海に降りるタイプの港です。降りる時に海に浸かるので、ビーチサンダルや濡れていい靴で来てね。 港では可愛い雑貨屋さんやレストランが並び、絵になる光景が広がっています。ゆっくりと時が流れるレンボンガン島で、思い思いの過ごし方を叶えてね。

English

A harbor where you disembark directly into the sea. Bring sandals or shoes you don’t mind getting wet. The harbor area is lined with cute shops and restaurants — perfect for photos. Time flows slowly on Lembongan, allowing for a personalized experience.

到着後、透き通った海と白いビーチが迎えてくれます。
おしゃれなレストランやお土産店も充実し、貝殻で作られた雑貨などが並んでます。
お土産を選ぶのも楽しいひとときです♡

可愛い雑貨ショップ。貝でできた飾りがとっても可愛いくてお土産に悩んじゃいました。

A cute local souvenir shop ♡ The shell decorations are absolutely adorable!

バイクで島巡り
レンボンガン島は、小さな島ながらも多くの観光スポットが点在。徒歩で巡るのは難しく一般的なタクシーもないため、個人で訪れる場合は移動手段の確保が必須です。宿泊先やツアーまたは船着き場でバイクやサイクルのレンタルがるので手配してください。荷台に座席を設けた軽トラックのチャーターもあるそうですが、道路環境の不安や軽トラの価格交渉などを踏まえると、ツアーに参加しガイドさんと一緒にバイク移動がおすすめです。(荷物付きで3人乗れます)。

English

Getting Around by Scooter Lembongan is a small island packed with sightseeing spots. Walking around is difficult, and there are no standard taxis. Secure a mode of transport — scooters or bicycles are available for rent at resorts and ports. You can also charter pickup trucks with seats, but due to road conditions and price negotiations, we recommend joining a tour and riding with a local guide. (You can ride with up to three people plus luggage.)

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Pasir Beach|パシルビーチ

真っ白な白砂にヤシの木とパラソルが絵になるように配置された静かで美しい「パシルビーチ」。プライベートビーチのようで正面にはホテルがあり、お隣には公園となってました。波は高くなく、広い範囲に真っ白な砂が広がり、島の美しさを物語ってます。海ブランコやビーチソファがたくさん用意され、のんびり過ごすのがおすすめです。マングローブの森へ行く道中にあります。

English

Pasir Beach A quiet, beautiful beach with white sand, palm trees, and parasols arranged like a postcard. It feels private, with a hotel facing the beach and a park next door. The waves are gentle, and the wide white beach showcases the island’s beauty. There are swings and beach sofas for relaxing. Located en route to the mangrove forest.

穏やかな波と美しい砂浜♡プライベートビーチで過ごしたい方にはおすすめです。
Calm waves and beautiful sand ♡ Perfect for a private beach day.

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Mangrove Point|マングローブクルーズ

島内めぐりの王道の楽しみ方、レンボンガン島でおすすめの「マングローブツアー」♡
レンボンガン島に生い茂るマングローブ林の広さは、島全体の面積の約1/4にあたり、その一部を小型ボートやカヤック、SUPボートで探検するアクティビティ。静かな水路を進むと、鳥の鳴き声と水の音だけが響く癒しの時間に包まれます。ガイド付きのツアーでは、生態系や植物についても学べるので、お子様連れのファミリーにもおすすめ。30分ほどの時間ですが、神秘的な時を満喫できます♪

English

Mangrove Cruise A classic island activity — the mangrove tour on Lembongan ♡ About one-fourth of the island is covered by mangroves. Explore via small boat, kayak, or SUP. The quiet waterways echo only with birdsong and the sound of water — pure healing time. Guided tours teach you about the ecosystem, making it ideal for families. It only lasts about 30 minutes, but the mystical atmosphere is unforgettable ♪

マングローブの中を散歩する動画も見てね♡
Check out the video!

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Skindiving | Snorkeling & Diving | シュノーケリング & ダイビング

透明度の高いレンボンガン島の海は、シュノーケリングやダイビングに最適。シュノーケルツアーはバリ島発でも申し込め、日帰り旅でも十分に楽しめます。マングローブ林のポートから出発し、GTポイント、ウォールポイント、少し離れたところにはマンタに遭遇できるポイントもあります。今回、長い時間水中に潜っていたのに、水中カメラが故障し(涙)潜った海を撮影できなかったのが残念。水深6mほど潜りサンゴ礁まで行けば沢山の綺麗なお魚さんに出会えます。

English

The clear waters around Lembongan are perfect for snorkeling and diving. Many tours can be booked from Bali for day trips. Starting from the mangrove port, explore GT Point, Wall Point, and spots with manta rays. I spent a long time underwater, but unfortunately, my underwater camera broke (tears), so I couldn’t capture the amazing sights. At around 6m deep, you’ll find coral reefs and plenty of colorful fish.

カメさんやマンタに会えるかも♡潜る価値のあるポイントです。
You might meet turtles or manta rays ♡ Definitely worth diving for.

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Bridge Yellow Port|イエローブリッジ

レンボンガン島のシンボルにもなりつつある有名な吊り橋「イエローブリッジ」。

この吊り橋は、レンボンガン島と隣にある小さな島チュニンガン島を繋ぐ橋となっており、チュニンガン島に行くにはこの吊り橋を渡って行きます。夜はライトアップされるのでまた違う景色を楽しめますよ。

★注意 道幅は狭く、車は通れません。バイクは2台すれ違うのはなんとかできそうですが、1台が橋を渡りきるまで待つのが良さそうです。歩いて渡る方も多いのでぶつからないよう気をつけてくださいね。※「橋は壊れてます」の標識があるので、スピードは出さずゆっくり走行してください。

English

Yellow Bridge The famous suspension bridge that has become the symbol of Lembongan Island. It connects Lembongan and the small neighboring island of Ceningan. At night, it’s beautifully lit.

★Note: The bridge is narrow — no cars allowed. Motorbikes may have to wait and cross one by one. Walkers and bikers must be cautious not to collide. ※There’s a “Bridge is damaged” sign — ride slowly.


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Ser Breeze Cafe Cenigan | シーブリーズカフェチェニガン

チュニンガン島の海とレンボンガン島を見渡せる「レストランランチ」。ここではインドネシア料理もいただけます。ビーチレストランならではの可愛らしさが詰まった店内に、プールも併設。プール前にはいくつかブランコもあり、手作り感も感じる内装です。干潮時のため海から陸が見え、満潮時には海を眺めてのインフィニティプールも楽しめます。

English

Lunch at Sea Breeze Cafe Ceningan Lunch overlooking the seas of Ceningan and Lembongan. The beachside cafe serves Indonesian food, has a charming interior, and even a pool. There are swings in front of the pool, and the hand-crafted design adds to the charm. During low tide, you can see the seabed; at high tide, the view from the infinity pool is stunning.

サーモンを使ったパスタとマルゲリータ♡バリでは美味しそうなアイスバーも豊富♪
Salmon pasta and margherita pizza ♡ So many tasty-looking ice bars in Bali too!

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Devil’s Tears|デビルズ・ティアーズ

レンボンガン島の南西に位置する断崖絶壁の「デビルズ・ティアーズ(Devil’s Tears)」。
冒険心と好奇心をくすぐる、レンボンガン島 “秘境”のスポットです♪魔物が棲む絶景スポット 「デビルズ・ティアーズ = 悪魔の涙」と呼ばれていますが、実際のところは謎で、ただ、ここの景色は来る人、見る人を魅了すること間違いなし!切り立った崖に荒波が押し寄せ、轟音と共に岩場に打ち付ける大迫力の波しぶきが見れます。波は、白い水しぶきとなって空高く舞い上がり、時には、10メートル以上も吹き上がることもあります。周りには遊歩道がありサンセットポイントとしても人気。
また、天気ぐ良ければ向かいのバリ島ジンバランにある、ガルーダの巨大像のシルエットを見ることもできますよ。

English

Devil’s Tears Located on the southwest cliffs of Lembongan Island, Devil’s Tears is a thrilling, mysterious spot. Legend calls it the Devil’s Tears, but its origin remains unknown. Still, its scenery mesmerizes all who visit. Waves crash loudly against sharp cliffs, sending sprays over 10 meters into the air. There’s a walking path and it’s a popular sunset point. On clear days, you might even spot Bali’s giant Garuda statue in Jimbaran.

恐ろしいほどの大迫力な波しぶきが人気。風が強い時はしぶきに飲み込まれそうになるためか、ここでは柵が張られてます。危険なので崖からは離れて見てください。
The dramatic waves are truly powerful. Watch from a safe distance behind the fence.

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Blue Lagoon Nusa Ceningan|ブルーラグーン

さて、ここでレンボンガン島と黄色い橋イエローブリッジで繋ぐ小さい島の「ヌサ・チェニンガン」までやってきました。ここまで探索するにしても1日でOKですね♡ヌサ・チェニンガンでも有名な絶景スポットに出会えます。
ヌサ・チェニンガン島へ渡ったら、島の西側に小さく看板が出てくる「ブルーラグーン」。
驚くほどの水色の海が美しく、撮影スポットとして大人気。あまりの美しさと迫力に木に登って撮影する方もいて、今回私はドローン撮影をしました♪崖の端からの海の息を呑むようなパノラマビューと、手つかずの自然の美しさが組み合わさった見事なスポット。宿泊の方は日没時の撮影もおすすめです。
※クリフジャンプを行っている人もいます。危険なのでプロしかできません。経験者の方はそんな楽しみ方もあります。

English

Blue Lagoon Nusa Ceningan Cross the Yellow Bridge and you’ll reach Nusa Ceningan, a small island you can fully explore in a day ♡ On the island’s west side is a small sign pointing to the Blue Lagoon. The unbelievable blue of the sea is a popular photo spot. Some even climb trees to get the best shot — I chose to fly a drone this time ♪ The panoramic view from the cliffs is breathtaking, with untouched nature all around. If you’re staying overnight, sunset photos here are a must. ※Some people cliff jump here — this is only for experienced professionals!

ドローン動画も見てね♡
Check out the video!

この小さなヌサ・セニンガンには、他にも素晴らしいビーチやビーチクラブ、レストランと滞在先としても人気。
スポットの海沿いにある素敵なヴィラ「ル・パイレーツ」は、滞在できる小屋(1〜2人用のプライベート「ビーチボックス」と、2段ベッド4台の客室)がいくつかあり、すべて可愛い色合いの作りとなってます。ここでは、おいしいお料理が楽しめるレストランに小さなプールがあるので女の子同士で行くのもおすすめ。インスタ映えするということでも大人気です。

English

Ceningan is also known for beautiful beaches, beach clubs, restaurants, and accommodations. One lovely oceanfront villa, “Le Pirate,” offers cute little huts (beach boxes for 1–2 people and dorms with 4 bunk beds). It has a delicious restaurant and a small pool — perfect for a girls’ getaway. It’s also a hit on Instagram.

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Dream Beach|ドリームビーチ

最後に、レンボンガン島で人気の3ビーチ「ジュングバトゥビーチ」「サンディ・ベイ・ビーチ」「ドリームビーチ」の、中でも知名度が高いと言われているのがここ「ドリームビーチ」です。
こじんまりとしている可愛らしいビーチにも関わらず、白い砂浜とコバルトブルーの美しい海が広がり、レンボンガン島を代表する有名スポットです。ビーチの入り口にはビーチを見下ろしながらのブランコがあり、絶好の写真映えスポットです。

English

Dream Beach Lastly, among Lembongan’s top three beaches — Jungut Batu Beach, Sandy Bay Beach, and Dream Beach — Dream Beach is arguably the most famous. Despite its small size, its cobalt sea and white sands make it the iconic beach of Lembongan. There’s a swing at the entrance overlooking the beach — a prime photo spot.

ビーチ入り口にある、ブランコで撮影(フォトスポット)したら、その横から、これでもかってくらい一段一段が高い石階段を降りて(帰り、登れるの?って不安になるくらい急です。)砂浜へ辿り着きます。
※このビーチはライフガードなど常駐していないので、海に入る際は、自己責任です。注意して遊んでください。
ドリームビーチの魅力といえば、夢のようなビッグウェーブと言われ、ゴオオオという轟音を響かせ、白い泡がシュワシュワと吹き出し、とめどなく波が押し寄せるダイナミックさです。この「ビッグ・ウェーブ」は、無理に抵抗すると波に攫わせていくので、抵抗するより波に揺られながら注意して泳いでくださいね。また、夕日の時間ではサンセッスポットとなり、サンセット・ショーを眺めることもおすすめです。ビーチにはよく観光地で見るような「DREAM」というカラフルな文字が飾られ、ベンチやパラソルも完備。周りにはビーチハウスやカフェがあるので、海で泳ぐが目的でないという人でもビーチハウスのプールで楽しむことも可能。海を一望するカフェのテラスから景色を楽しんだり、2段になったインフィニティプールなどもあります。

After taking a photo at the swing, descend steep stone stairs to the beach (so steep you’ll wonder if you can climb back!). ※No lifeguards here, so swim at your own risk. Dream Beach’s appeal lies in its dynamic big waves that thunder with a “Goooo” and create foamy splashes. Resist less, ride the waves carefully. At sunset, it becomes a perfect viewing spot. The beach also has colorful “DREAM” letters, benches, umbrellas, beach houses, and cafes. Even if you don’t swim, the beach house pools and terrace cafés offer great views.

波が高めなので浅瀬で楽しむのがオススメ!
Waves are strong, so it’s best to stay in the shallows!

余談

ジュングバトゥビーチ
レンボンガン島観光の拠点にもなるビーチ。島を訪れるボートの大半がこのビーチに到着し、宿泊施設も周囲に多くあります。周辺の施設やビーチでスタンドアップパドルボード(SUP)など楽しめます。

サンディ・ベイ・ビーチ
このビーチは別名「サンセットビーチ」と呼ばれることもあり、サンセットが大変美しいビーチ。静かな雰囲気でゆったりと過ごせるビーチです。すぐ近くには「サンディ・ベイ・ビーチクラブ」という人気のビーチクラブがあり、食事やお酒を楽しめます。海に負けないくらい美しいインフィニティプールも! ぜひビーチクラブにも立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

English

Sandy Bay Beach: Also called “Sunset Beach.” A quiet beach with gorgeous sunsets. Nearby is Sandy Bay Beach Club with food, drinks, and a stunning infinity pool.
Jungut Batu Beach: Main hub with many boats arriving. Plenty of accommodation options and SUP activities.

Dream Beach

今回、ここまでが私のめぐったレンボンガン島です。この後は、レンボンガン島についての情報とアクセスなどを書いてます♪
This wraps up my journey around Nusa Lembongan. Below is more info about the island and how to enjoy it!

Marine life|海の生き物(海洋生物)

レンボンガン島近辺の海域 バドゥン海峡 (Badung Strait)

数えきれないほどの種類のサンゴや熱帯魚た色とりどりの夢のような世界。
バリのサヌールからバドゥン海峡を挟んだ約15キロ南東沖に、トリオ諸島の「レンボガン島」「チュニガン島」「ペニダ島」が浮かんでいます。バリ島とヌサペニダ島との間の海峡は長さは約60km、幅は約20km。1942年2月、バリ島沖海戦でアメリカ合衆国の護衛空母「バドエン・ストレイト」が存在し、この海峡にちなんで名づけられています。また、インドネシアで最良の場所とし、海洋水産相は水保全地域(KKP)に認定。海には296種類の珊瑚と576種類の魚がいるとされ、その中の5種類はここで発見されてます。

◼︎シュノーケリングをする水深は4~5M前後です。
レンボンガン島の海は、とにかくサンゴが多く綺麗なところで、深い場所ではなく、水深が1mしかない浅い場所はサンゴにフィンがあたりサンゴが折れて死んでしまいます。 さらに、足がサンゴの中に入り込んだり、当たるだけですぐに切れてしまいます。そして切れた部分は、サンゴの毒によりかゆく治りにくいため、危険なので注意してね。

◼︎サンゴ礁や魚の種類は豊富。
カクレクマノミをはじめ、ナポレオンフィッシュ、ウミガメ、マンタ、マンボウ、イルカなど、さまざまな海の生物を見ることができます。

English

Marine Life|Ocean Creatures

■ Surrounding waters: Badung Strait A dreamlike underwater world with countless coral and tropical fish species. Located about 15km southeast of Sanur, the islands of Lembongan, Ceningan, and Penida float in the Badung Strait, which is about 60km long and 20km wide. Named after the WWII US escort carrier “USS Badoeng Strait.” Now a marine protected area (KKP), it’s one of Indonesia’s top ocean sites, home to 296 coral and 576 fish species — 5 of which were discovered here.

■ Snorkeling Depth: Around 4–5 meters Shallow areas with only 1m depth are especially rich in coral, but fragile. Touching them with fins or feet can break or kill coral and cause injuries. Coral cuts are poisonous and 

MANTA RAY|マンタレイ
レンボンガン島とペニダ島のこの海域で見ることのできるマンタ。巨大なマンタが沢山泳いでいることで知られています。

Swim around Lembongan and Penida — large and impressive.

Butterflyfish|チョウチョウウオ
沢山のサンゴ礁に群れているのは、鮮やかな色のチョウチョウウオにナポレオンフィッシュやカクレクマノミ。他にもハマクマノミ、セグロチョウチョウウオ、ツノダシ、デバスズメダイ、ブダイ、セナスジベラなど沢山のお魚に出会えます。

Bright colors swarm around coral reefs. Also Napoleon fish, clownfish, parrotfish, and more.

SUNFISH(Mola Mola)|マンボウ
マンボウシーズン:8月〜9月
レンボンガン島の周りでは遭遇する機会が多く、最も魅力的な海のプリマドンナと言われる珍しい巨大マンボウ、別名モラモラの遊び場となっています。

Peak season is August–September. This rare giant fish is considered the sea’s hidden gem.

Dolphin|イルカ
誰もが一度は一緒に泳ぎたいイルカさん。近年ここでもイルカとホエールウォッチングが楽しめるプランがあり、ツアーに参加してポイントにいくこともできます。運の良い時にはたくさんの群れに出会えます。

Swimming with dolphins is a dream. Tours offer dolphin and whale watching. You may even see entire pods!

Island tour|ツアー

レンボンガン島へ行くなら、一日ガイドとまわるプライベートツアーがおすすめ。
他、アイランドホッピングツアーなど。

Private Tour|プライベートツアー
観光客は基本、島内の移動は自転車かバイクですが、ここバリでも国際免許がないとバイクも車同様レンタルできないので、バイクを運転してくれるガイドさんと回るのがおすすめです。レンボンガン島ツアーには必ずチェニガン島もセットになっています。2つの島の絶景スポットとアクティビティを楽しめるよう、目的に合わせてガイドさんとツアーを組むのがいいでしょう。今回私は、ドローンスポットをお願いしたコースとなります。

For Independent Travelers|個人で行く場合
時間を気にすることなく自由にのんびり個人で訪れたい♪という方は、スピードボート乗船チケットや車(バイク)は、事前に予約が必要です。
事前予約:観光客の多さから、当日や直前だと取れない場合があるので日程が決まったらすぐに予約してね。
早朝便:観光シーズン中は混雑するので、早朝便を利用するのがおすすめです。
どちらもオンラインや現地で直接購入可能です。

ガイド付きツアーでも個人旅行でも、レンボンガン島はすべての旅行者に忘れられない体験を提供してくれます。

ドリフトシュノーケリング
レンボンガン島の周りはバリ島随一のダイビングスポットがあるので有名ですが、中でも潮流が速く、潮に流されながら潜るドリフトダイビングができることも魅力です。これは、泳ぐことをせず潮の流れに乗って簡単に楽しむスタイルのシュノーケリング。泳ぎが苦手な方や初めての方、幅広い年代ができるため非常に人気です。現地のシュノーケル時間は、約45分間とゆっくり楽しむことができ、また、浮き輪やライフジャケットもあるので安心して楽しめます。潮の流れでどんどん進んじゃうとあっという間に終わってしまうので、焦らずゆっくりお魚やサンゴを観察してみましょう♪大物海遊魚に出会う可能性も高いと言われています。

English

【Island Tour|Tours】 If you’re heading to Lembongan, a private tour with a guide is recommended. Island hopping tours also available.

■ Private Tours Tourists mainly get around the island by bike or scooter. However, in Bali, you need an international driver’s license to rent either. That’s why I recommend taking a tour with a local guide who can drive for you. Most Lembongan tours include Ceningan Island as well. You can plan your route with the guide to enjoy both islands’ scenic spots and activities. I personally requested a course that included drone photography locations.

■ For Independent Travelers If you want to take your time and explore freely without being bound by a schedule, make sure to book your speedboat tickets and transport (scooter or car) in advance. Due to the number of tourists, tickets may be sold out on the day or shortly before, so book early as soon as your plans are set. During busy seasons, it’s best to take an early morning boat to avoid crowds. Both tickets and rentals can be purchased online or at local counters.

Whether you choose a guided tour or travel independently, Nusa Lembongan promises unforgettable experiences for every kind of traveler.

■ Drift Snorkeling Nusa Lembongan is one of Bali’s top diving destinations, especially famous for its strong tidal currents that allow for drift diving. Drift snorkeling lets you float along with the current without having to swim actively — a style that is easy and enjoyable. It’s popular among first-time snorkelers and people of all ages. A typical snorkeling session lasts around 45 minutes and includes floats or life jackets, so you can feel safe. You’ll drift forward quickly with the tide, so take it slow and enjoy observing the fish and coral. You may even encounter large pelagic fish!

Sample Tour Itinerary:ツアー例

【1日ツアー】レンボンガン島バイクツアー・マングローブ & シュノーケル&絶景スポットめぐり
One-Day Tour】 Lembongan Island Motorbike Tour – Mangroves, Snorkeling & Scenic Spots

  • Mangrove tour(60分):大自然マングローブの森を散策。(ボード・パドルボード・カヌー)
  • Diving(60分):マンタや海カメなどに会えるダイビングスポット。
  • Drone spot (60分):SNS映え間違いなしの有名な撮影スポット。
  • Lunch(レストランにて・60分):地元料理やシーフード、デザートが楽しめます。
  • Beach(60分):白砂のビーチでリラックス。

【1泊2日ツアー】レンボンガン島+3島絶景スポットめぐり
2-Day, 1-Night Tour】 Explore All Three Scenic Islands

  • Nusa Penida、Nusa Lembongan、Nusa Ceninganの3島の絶景ポイントを回る。

Included in the Tour Price (ツアーに含まれてるもの)

  • Boat fare(乗船代)、 Island entry fee(入島料)、Admission fee(各スポット入場料|駐車場料金含む)、Shuttle service (ホテル往復送迎)、Guide(ガイド)、Driver(ドライバー)、Lunch(ランチ)
  • FREE rental (貸し出し):Mask(マスク)、Snorkel(シュノーケル)、Life Jacket(ライフジャケット)、Fin(フィン)
season | シーズン

おすすめの時期:乾季(4月~10月)
観光のピーク:7月、8月 混雑を避けたい場合は5月初め、9月終わりの時期を狙うと良い
・乾季(4月~10月)
 雨が少なく、海の透明度が高いこの時期シュノーケリングやハイキングなどのアクティビティがおすすめ。
・雨季(11月頃〜3月頃まで)
 降雨が多いものの、人混みが少なく静かに自然を満喫できます。

年間を通して平均気温が28℃。温暖で、水温も25℃〜28℃程度。バリ島と比べて朝晩は涼しく感じることもある。

Lenbongan Island | Recommended Travel Period

  • Peak Tourist Season:July and August. To avoid crowds, consider visiting in early May or late September.
  • Dry Season (April to Octobel):With minimal rainfall and high ocean visibility, activities like snorkeling and hiking are highly recommended.
  • Rainy Season (November to March):While there’s more rainfall, this season offers quieter surroundings to enjoy nature peacefully.
Where to Stay|おすすめの宿泊エリア

Jungut Batu(ジュングバトゥ)
スピードボートが到着し、宿泊施設・レストラン・カフェが集中。観光の拠点として便利で万人向け

Mushroom Bay(マッシュルームベイ)
穏やかな泳ぎやすいビーチ。家族連れやゆったり過ごしたい旅行者向け 

Sandy Bay/Sunset Beach(サンディベイ)
サンセットが美しく洒落たヴィラが多め。静かに過ごしたい人向け 

Dream Beach/Tamarind Beach/Coconut Bay
観光スポットに近い、自然豊かな

ジュングバトゥ地区

  • Tamarind Resort(高級、ビーチ沿い)
  • Tigerlilly’s Boutique Hotel(ブティック、チル系)
  • Nyuh Gading Hostel(バックパッカー向け)

中〜高級ヴィラ

  • The Acala Shri Sedana(ヒルサイド、イエローブリッジ近く)
  • Lembongan Harmony Villas(海景ヴィラで人気)

YouTube Beachめぐり♡八木あき

Item | アイテム

  • Whatsapp|ワッツアップ
    東南アジアやバリ島に旅行するなら、Whatsappをダウンロードすることをお勧めします。
    緊急時に地元のオペレーターや個人でも無料で連絡を取る主な方法です。

If you’re traveling to Southeast Asia or Bali, downloading WhatsApp is highly recommended. It’s the main way to contact local operators or individuals for free during emergencies.


Sun protection | 日焼け対策
日差しがきつい場所では日焼け対策が必須です!日傘や帽子、サングラスのアイテムにUVクリームは必須。私は肌が弱いので、お顔用の美容成分配合のUVクリームにボディ用のUVクリームを分けて、肌に優しい素材の紫外線吸収剤不使用を選んでます。ベビー用のボディUVクリームも敏感肌の方にはおすすめです♪

Southeast Asia’s sun can be intense, so sun protection is essential! Must-have items include umbrellas, hats, sunglasses, and UV creams. For sensitive skin, I recommend using separate UV creams for the face and body, opting for chemical-free, gentle products. Baby body UV creams are also a great choice.

沖縄ハナリ島-八木あき-マリンシューズ1

marine shoes | マリンシューズ
岩場や珊瑚でできたビーチではマリンシューズが必須アイテム! 私のはピンクのラインが入ったマリンシューズです♪ 砂場のビーチではサンダルですが、海に入る際はこちらに履き替えます。自分の足を守るだけでなく、沖縄のサンゴ礁を傷つけない為にも履くようにしましょう!

At rocky or coral beaches, marine shoes are a must-have item! Mine has pink stripes on them. While sandals are fine on sandy beaches, I switch to these shoes when entering the sea. Not only do they protect my feet, but they also help preserve Okinawa’s coral reefs by avoiding any damage.

snorkeling mask | シュノーケルマスク
せっかくならシュノーケルをして綺麗な珊瑚とお魚に出会いましょう。塩水は目に入るととても痛いので海を入る際はマスクが必須です。マスクは曇り止めをしてこまめにして状態を良くしておきましょう。

Why not enjoy snorkeling to encounter beautiful corals and fish? Since saltwater in the eyes can be quite painful, wearing a mask is essential when entering the sea. Keep the mask defogged regularly to ensure clear visibility.

シュノーケリングマスク-1
スキンダイビングフィン1

fins | フィン
立ち泳ぎだけでは物足りないならフィンをつけて泳いでみて♪深い海でも浅い海でも、フィンがあればスムーズに潜ることができます。初心者にも嬉しい美しい珊瑚やお魚に簡単に触れることができます。

If you find just treading water isn’t enough excitement, try swimming with fins! Whether in deep or shallow waters, fins allow for smooth diving. You can easily explore and interact with beautiful corals and fish.

アクセス | Access

フライト各国 → バリ島 デンパサール国際空港(ングラライ国際空港)DPS
Time 日本からおよそ直行便:7時間40分(2024年調べ)
グラブ(車)デンパサール国際空港(ングラライ国際空港)DPS → Hotel(各ホテル)、サヌール港
サヌール港まで車:約30分、デンパサール市内まで車:約10分 
バリ島 Sanur Beach Harbor(サヌール港)→ レンボンガン島 Nusa Lembongan(ジュングッバトゥ・ビーチ)
Time スピードボート:約30 往復約4,600円ほど(2024年調べ)

Flight    Bali’s Main Airport : Ngurah Rai International Airport (DPS), also known as Denpasar International Airport.
        From Japan : Approximately 7 hours and 40 minutes by direct flight (2024 data).
Grab(car) To Sanur Harbor by car : ~30 minutes To Denpasar city center by car : ~10 minutes
Boat     Sanur Beach Harbor (Bali) → Toya Pakeh Harbor (Nusa Penida):
        By speedboat : ~40–50 minutes Roundtrip fare : ~3,700 JPY (2024 data)

レンボンガン島の主なボート発着場所は島の中心にある「ジュングッバトゥ」「マッシュルームビーチ」、「サケナン寺院近くのビーチ」に発着場所があります。島の混み具合等によって発着場所がその日に変わるので当日確認を。行事ごととして、ガルンガンやオダランなどお祭りの日は地元の人が帰省するため船が混み合います。また、ニュピの日や海のニュピの日はその日1日レンボンガン島、チュニガン島、ヌサペニダ島での海の活動が禁じられ、サヌールからもレンボンガンからもボートが出ないので注意してください。海のニュピの日は毎年変わるため、事前にチェックしておくといいですよ!

The main boat drop-off point on Lembongan Island is Jungut Batu, located in the center of the island. There are also landing spots at Mushroom Beach and near Sakenan Temple. During holidays like Galungan or Odalan, many locals return home, so boats can be crowded. Also, on Nyepi (the Balinese Day of Silence) and Nyepi Laut (Ocean Nyepi), all marine activities are prohibited on Lembongan, Ceningan, and Penida for the entire day. No boats will operate from either Sanur or Lembongan, so make sure to check the date in advance—Nyepi Laut changes every year.

インドネシア中部の小スンダ列島に属した離島。面積は約8km2。人口は約5000人と、サンゴ礁から成る小さな島で海に囲まれています。真水は非常に貴重とされ、土壌も農業には向かず、農作物が育たないため、食料品や飲料品の大半はバリ本島から輸送されます。輸送費が高額である関係上、レンボンガン島の物価はバリ島よりやや高めとなっている。

Lembongan Island, along with Ceningan Island (connected by the Yellow Bridge) and nearby Penida Island, belongs to the Lesser Sunda Islands in central Indonesia. It’s a small island with an area of around 8 km² and a population of about 5,000. Formed from coral reef, the island has limited freshwater resources, and the land is unsuitable for farming, meaning most food and drink must be imported from Bali. Due to high transportation costs, prices on Lembongan are slightly higher than on mainland Bali.

帰国やフライト当日にダイビングは控えてね!
ダイビング終了後、体内の窒素が抜けるまで標高の高い所へはいかないで下さい。
最低18時間・推奨24時間は飛行機への搭乗はできません。


Please avoid diving on the day of your return. After finishing a dive, do not go to high altitudes until the nitrogen in your body has been released. It is recommended to wait at least 18 hours, preferably 24 hours, before boarding a flight.

MAP

レンボンガン島 Nusa Lembongan

BALI

アジアのインドネシア共和国バリ州に属し、ジャワ島の東に位置する(インドネシア語: Pulau Bali)「神々の島」として知られる観光地。豊かな自然と肥沃な土地に恵まれており、独自の「バリ・ヒンドゥー」が信仰され、多くの芸術や文化が育まれてきました。絵画や彫刻、音楽、ダンスなどの創作活動が盛んで、芸術の島としても名高いです。島内には、南部のビーチリゾート、ウブドの芸術地区、沈没船「リバティ号」などの名所が点在し、ホテルの数も世界一多いと観光客に大人気です。鉄道はなく、自動車が主な移動手段。気候は雨季(10月 – 3月)と乾季(4月 – 9月)に分かれ、訪れる季節によって異なる楽しみ方ができます。アジア圏はもちろんオーストラリアからも3時間の距離と、バリ島は行きやすいリゾート地としても、文化体験の場としても魅力的な旅先です。

Bali, part of Indonesia’s Bali Province, is located east of Java. Known as the “Island of the Gods,” it boasts rich nature, fertile lands, and unique Balinese Hinduism. The island is famous for its artistic heritage, including painting, sculpture, music, and dance.Popular attractions include southern beach resorts, the artistic town of Ubud, and the sunken ship “USS Liberty.” While there are no railways, cars are the primary mode of transportation. Bali experiences two distinct seasons: the rainy season (October–March) and the dry season (April–September), each offering unique travel experiences. Accessible from Asia and just three hours from Australia, Bali is a convenient and attractive destination for relaxation and cultural exploration.

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